Soziales

Mach mit – halt Schritt – bleib fit!

Für alle, die gerne fit von Kopf bis Fuß bleiben wollen und ihre Selbständigkeit und Unabhängigkeit so lange wie möglich erhalten möchten, startet dieser Kurs wieder am 14. März 2023.

Über Bewegung das Gedächtnis trainieren ist eine effektive Methode seine Konzentration und Merkfähigkeit zu steigern. Dabei kommt der Spaß nicht zu kurz und Lachen ist erwünscht, denn erst dann entfaltet ein Gehirntraining seine volle Wirkung.

Die Gruppe ist für Menschen jeden Alters offen. Ob jung, ob älter, man kann nie früh genug anfangen, seinem „Oberstübchen“ neue Reize zu setzen, denn auch das Gehirn kann wie ein Muskel trainiert werden und so seine Leistungsfähigkeit verbessern.

  • Wann: 14. März bis 9. Mai 2023 (ausgenommen Osterferien) – 8x, jeweils dienstags von 10 bis 10.45 Uhr
  • Wo: Bäumler Park, „move4style“, Markus-Sittikus-Straße 20
  • Kosten: 63 Euro
  • Begrenzte Teilnehmerzahl

Information und Anmeldung:

Isabelle Naumann, Physiotherapeutin, Sturzprophylaxe- und Life-Kinetik-Trainerin, E-Mail info@physiovisite.at, Tel. 0664/4502811 oder Stadt Hohenems-Soziales, Sabine Aberer, E-Mail sabine.aberer@hohenems, Tel. 05576/7101-1221.

Sie können nicht selbstständig zum Kursort kommen? Dann geben Sie dies bitte bei der Anmeldung bekannt. Es wird Ihnen gerne eine Fahrgelegenheit vermittelt.

Durch die Unterstützung der Stadt Hohenems und der Aktion Demenz sind die Kurskosten ermäßigt.

Bitte beachten Sie die weiteren Veranstaltungen auf der Website www.hohenems.at/kalender oder www.aktion-demenz.at

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