Der Vortrag thematisiert die Lebensstil-Medizin, die sich auf sechs Säulen stützt, die unsere Gesundheit maßgeblich beeinflussen: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement, die Pflege nährender sozialer Beziehung und das Vermeiden schädlicher Substanzen wie Nikotin und Alkohol. Die Zuhörer sollen Werkzeuge kennenlernen, die ihnen bei der konkreten Umsetzung der Empfehlungen helfen.
Dr. med. Giulia Weingast, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe in Ausbildung
Informationen und Kontakt:
Stadt Hohenems – Jugend und Familie
Kaiser-Franz-Josef-Straße 4, 6845 Hohenems
05576 / 7101 1245
familie@hohenems.at
Anmeldung:
Volkshochschule Hohenems
Angebote der Stadt Hohenems
www.vhs-hohenems.at
Veranstalter: Stadt Hohenems
Uhrzeit: 19 bis 20.30 Uhr
Adresse: Graf-Maximilian-Straße 18, Hohenems, Österreich
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